Neues Programm der KILOkiller: Gecoacht purzeln die Kilos leichter

Keine Diät, keine versteckten Pillen – sondern nur persönliche Motivation und Willenskraft. Das ist das simple Rezept von KILOkiller, wo Initiator Christian Wallner und sein Expertenteam, bestehend aus einer Mentaltrainerin, einem Ernährungsberater und einem Fitnesscoach, Interessenten in der Fastenzeit 5 Wochen lang (9. März bis 18. April) begleiten und zeigen, wie man Gewicht einfach und vor allem effizient verlieren kann.

Christian Wallner (rechts) mit seinem Expertenteam

Hinter dem Projekt KILOkiller steckt der 49-jährige Klagenfurter Christian Wallner, der in den letzten Jahren zweimal auf natürliche Art und Weise je 14 bzw. 22 Kilo abgenommen hat. Und aus einer kleinen Facebook-Aktivität im Jänner, wo über 40 Damen und Herren teilnahmen, und wo man unter Anleitung von Wallner gesamt 140 Kilo abspeckte, wuchs die Idee heran, daraus ein professionelles Projekt zu entwickeln.

Nicht lange brauchte es, für das Grundmodell von KILOkiller, nämlich für die simplen Prinzipen Mentale Stärke, Ernährung und Bewegung, die entsprechenden Experten zu gewinnen: Mentailtrainerin Ilse Grabner aus St. Martin am Techelsberg, der international zertifizierter Ernährungsberater Mario Smrtnik aus Eisenkappel und Fitnesscoach Michael Gussnig aus Klagenfurt. Gemeinsam mit ihnen will Wallner während der Fastenzeit für Interessierte ein 5-Wochen-Abnehmprogramm starten. „Wir sprechen weder von einer Diät, wir verzichten auf jegliche Tabletten oder anderen Mitteln und fordern auch keinen Leistungssport.“ Ziel ist es, einfach die Menschen so zu motivieren, dass sie aus eigener Kraft, ihr Bewusstsein verändern, ihre Ernährung anpassen und ihre tägliche Bewegung steigern.

Das KILOkiller-Programm wurde genauestens durchgeplant

Dies erfolgt einerseits mit zwei realen Treffen am Beginn und Ende der Aktion, wo man neben den Grundinfos der Experten bereits zu diversen Bewegungsaktivitäten motiviert wird. Ansonsten erfolgt während der 5 Wochen ein virtuelles Coaching via Facebook und E-Mail. „Wir rechnen damit, dass man in den fünf Wochen rund 5 bis 6 Kilo an Gewicht verlieren kann.“

Das KILOkiller-Abnehmprogramm kostet € 45,- pro Person, Anmeldungen sind auf www.kilokiller.at möglich. Oder kurzes E-Mail an kilokiller@gmx.at schreiben.

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